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2017年04月18日

今、密かなブームかも?青汁でダイエット?

最近、ダイエットしなきゃと思っているのですが、
何だか「青汁ダイエット」なるものがあるらしいですね?

青汁飲んでダイエットできるのだろうか?

そんな風に思ったのは私ばかりではないと思います。

よくよく調べてみると、青汁を朝食の代わりにして
置き換えダイエットをするというものらしいです。

なるほど!

それだと、ダイエットできそうです。

それに、不足しがちの野菜も補えますので、
ヘルシーにダイエットできるかもね?

青汁って、最近、静かなブームになっているようです。

それも、やはり、ダイエット関係で人気みたい。

でも、置き換えダイエットをキッチリできる人でないと
効果は無いんだと思っちゃいます。

最終的には意志の強さがカギだと思います。face06




Posted by チャンス12 at 16:17 │ダイエット